Ak ste ako väčšina ľudí, takmer určite by ste mohli mať úžitok z pokojnejšieho nočného spánku. Mnohí z nás nedostávajú odporúčané množstvo spánku každú noc, čo je približne sedem hodín, ako uvádza CDC. V skutočnosti viac ako tretina našej populácie neustále nedosahuje toto číslo a sedemdesiat percent dospelých uvádza, že idú aspoň raz mesačne bez toho, aby sa dostali dostatok spánku. Deprivácia spánku je vážnym problémom, ktorý ovplyvňuje zdravie širokej verejnosti a nemalo by byť prepustené ako iba nepríjemnosť. Chronická deprivácia spánku môže viesť alebo zhoršiť množstvo ďalších zdravotných problémov vrátane srdcových chorôb, mozgovej príhody a depresie, okrem nebezpečnej ospalosti, ktorá môže ovplyvniť kritické činnosti, ako je jazda.

V skutočnosti by sa dalo takmer nazvať snaha o dobrú noc spánok za národnú zábavu. Vždy hľadáme nové výrobky, metódy a doplnky, ktoré môžu zlepšiť kvalitu nášho spánku, či už ide o melatonín, uši, váženú prikrývku alebo difúzor levandule. Schopnosť našejČistá hodvábna spánková maska, čo je pohodlné a efektívne vo svojej schopnosti blokovať svetlo, môže byť v tomto úsilí obrovským prínosom. To pomáha resetovať náš cirkadiánny rytmus, známy tiež ako naše interné hodiny, ktoré sa môžu dezorganizovať z rôznych dôvodov, vrátane cestovania do rôznych časových pásiem, práce v oblasti pracovnej zmeny, užívania určitých liekov a ďalších. Použitie masky na spánok je nevyhnutnou súčasťou dobrej hygieny spánku, ktorá vám môže pomôcť obnoviť váš prirodzený spánkový cyklus a zažiť pokojnejší nočný odpočinok.

Kedy používate aHodvábna spánková maska

Jednoduchá odpoveď na túto otázku je „kedykoľvek“. Aj keď drvivá väčšina z nás považuje masku na spánok za viac príslušenstva „cez noc“, je to tiež vynikajúca voľba pre pokojné zdriemnutie alebo uľahčenie spánku počas cestovania. Posledné štúdie ukázali, že krátke zdriemnutie, známe tiež ako „Power NAP“, sú prospešné pre znižovanie hladín stresu a zvýšenie kognitívnych funkcií. Niektoré podniky, ako napríklad Nike a Zappos, zahŕňajú kultúru spánku v snahe zlepšiť produktivitu svojich zamestnancov, ako aj ich celkové zdravie a zdravie. Aj keď ste zamestnaní spoločnosťou, ktorá nie je taká progresívna ako ostatní, nabíjanie batérií počas dňa tým, že si zdriemnite dvadsať alebo tridsať minút, je vynikajúcim nápadom. Pripravte sa na odpočinok zapnutím alarmu a obliekajte našeČistá maska ​​na spánok hodvábu morušea pohodlne.

Ako sa starať o svojeHodvábna spánková maska

Údržba vašej masky na spánok hodvábu je veľmi jednoduchá. Svoju masku môžete ľahko vyčistiť ručne pomocou vlažnej vody a prostriedku, ktorý je navrhnutý špeciálne pre hodváb. Nevyhliadnite alebo strmajte masku; Namiesto toho jemne vytlačte vodu a potom masku zaveste niekde z priameho slnečného žiarenia, aby ste zaschli.

OSleep Sleep Sleep Mask

Z dôvodu maximálneho bohatstva a útulnosti je naša maska ​​na spánok hodvábu tkaná z materiálu, ktorý je podstatnou hmotnosťou 22 mamičiek a obsahuje šarla. Toto hodváb je vyrobené zo 100 % čistej moruše hodvábu. Samotná maska ​​je veľkoryso proporcionovaná, aby poskytovala maximálne pokrytie, a má pohodlný univerzálny elastický pás, ktorý je zabalený do hodvábu (takže keď ho odstránite!). Pridanie elegantného potrubia vytvára viac prispôsobený vzhľad. Biela, slonovina, piesok, striebro, strelec, ruža, oceľová modrá a čierna sú niektoré z módnych odtieňov, z ktorých si môžete vybrať. Hodváb používaný vo výrobe všetkýchMulberry Park Hodvábok očný obalje nezávisle certifikovaný, aby bol bez akýchkoľvek potenciálne nebezpečných toxínov alebo chemikálií, ako aj najvyššej kvality dostupnej na trhu (stupeň 6A), čo z nej robí najlepšiu dostupnú možnosť.

Mulberry Park Silks: prístupný a cenovo dostupný luxus

V Mulberry Park Silks vytvárame a predávame výrobky vyrobené z hodvábu, ktoré majú najvyššiu kvalitu na trhu za ceny, ktoré sú primerané a cenovo dostupné. Poskytujeme komplexný výber hodvábnych tovarov, z ktorých všetky sú vyrobené zo 100% čistej hodvábnej tkaniny Mulberry Mulberry. Celá hodvábna tkanina, ktorú používame pre naše listy a vankúše, spoločnosť Oeko-Tex certifikovala bez chemikálií, aby splnila svoje prísne štandardné 100 požiadaviek. Ak máte záujem dozvedieť sa viac o našich hodvábnych listoch, vankúšoch, obálkach a hanbách, ako aj o našich príslušenstve, ako sú napríklad príslušenstvo, napríkladHodvábne saténové spánkové masky, očné vankúše, cestovné vankúše a svinky s vlasmi, povzbudzujeme vás, aby ste sa s nami dostali do kontaktu tým, že navštívite náš obchod alebo nám zavolajte na 86-13858569531.

Pozrite sa na tento informačný blog o veciach, o ktorých by ste mali premýšľať pri nákupe hodvábneho vankúša, ak by ste chceli o tejto téme viac informácií.